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Zuppa di Carote, Zenzero e Anacardi

Zuppa di Carote, Zenzero e Anacardi

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 7.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

42.2%
10.5%
47.3%
Grassi: 84 cal (47.3%)
Proteine: 18 cal (10.5%)
Carboidrati: 75 cal (42.2%)

About Zuppa di Carote, Zenzero e Anacardi

Casava With Coconut Milk è un piatto delizioso che combina i sapori terrosi della cassava, una radice amidacea, con la ricca cremosità del latte di cocco. Proveniente dalle regioni tropicali, questo piatto è popolare in varie cucine, specialmente nella cucina dell'Africa occidentale e dei Caraibi. Ricco di carboidrati, la cassava fornisce una grande fonte di energia, mentre il latte di cocco offre grassi sani e nutrienti essenziali. È naturalmente senza glutine e può essere apprezzato come contorno confortante o piatto principale appagante. Concediti questo trattamento nutriente che bilancia gusto e salute in ogni morso! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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