Insalata di carote

Insalata di carote

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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97.6
calorie
2.1
proteine
22.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
97.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 164.3 mg 7%
Carboidrati Totali 22.9 g 8%
Fibra Alimentare 6.7 g 23%
Zuccheri 11.2 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.6 mg 6%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.7%
8.0%
4.3%
Grassi: 4 cal (4.3%)
Proteine: 8 cal (8.0%)
Carboidrati: 91 cal (87.7%)

About Insalata di carote

L'Insalata di Carote è un piatto vibrante e rinfrescante che unisce carote croccanti grattugiate a una miscela di ingredienti freschi. Spesso apprezzata in varie cucine, specialmente mediterranee, quest'insalata potrebbe includere ingredienti come peperoni croccanti, succo di limone zesty e una spolverata di erbe. Ricca di vitamine, antiossidanti e fibre alimentari, le carote favoriscono una buona vista e rafforzano il sistema immunitario. Condiscila con un leggero condimento all'olio d'oliva per un tocco salutare, rendendo l'Insalata di Carote non solo deliziosa, ma priva di sensi di colpa e nutriente per il tuo corpo!