Carote fagiolini saltati

Carote fagiolini saltati

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calorie
3.2
proteine
23.8
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 317.5 mg 13%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 9.5 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

69.6%
9.4%
21.1%
Grassi: 28 cal (21.1%)
Proteine: 12 cal (9.4%)
Carboidrati: 95 cal (69.6%)

About Carote fagiolini saltati

Il Saltare in Padella di Carote e Fagiolini è un piatto vibrante e nutriente che combina la freschezza croccante delle carote e dei fagiolini, saltati alla perfezione. Originario della cucina asiatica, questo rapido saltare in padella è condito con aglio, zenzero e una spruzzata di salsa di soia, offrendo una deliziosa miscela di sapori. Ricco di vitamine A e C, questo piatto offre potenti antiossidanti ed è povero di calorie, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo come contorno o un piatto principale leggero, celebrando la semplicità e la bontà delle verdure fresche.