1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 134.9 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 19.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.0 g | 25% | |
| Zuccheri | 10.9 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.8 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 744.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote cotte
Le Carote Cotte sono un piatto vivace e nutriente che mette in evidenza la dolcezza naturale delle carote fresche, spesso arricchite con un pizzico di sale, una spruzzata di olio d'oliva e erbe come timo o prezzemolo. Questo piatto ha radici in varie cucine, dalla classica francese alla rustica mediterranea, mostrandone la versatilità. Ricche di vitamine A e C, le carote cotte rafforzano il sistema immunitario e favoriscono una vista sana. Goditeli come contorno colorato, fornendo sia gusto che benefici per la salute pur rimanendo povere di calorie. Perfetti per qualsiasi pasto, le Carote Cotte uniscono semplicità e nutrizione in ogni morso!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
