1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 163.8 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 22.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 11.2 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 759.5 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote e patate dolci
Carote e Patate Dolci sono radici vibranti e ricche di nutrienti che portano un'esplosione di sapore e colore nel tuo piatto. Originarie dell'Asia e coltivate da secoli, sono un pilastro in varie cucine, da zuppe sostanziose a insalate vivaci. Ricche di vitamine A e C, queste verdure favoriscono la buona vista e rafforzano il sistema immunitario. Le patate dolci, ricche di fibre, aiutano a mantenere la salute digestiva, mentre le carote sono ben note per la loro croccantezza e dolcezza naturale. Insieme, creano una deliziosa combinazione salutare perfetta per qualsiasi pasto!
