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Carote e piselli sabzi

Carote e piselli sabzi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
28.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 9.5 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
9.4%
34.7%
Grassi: 71 cal (34.7%)
Proteine: 19 cal (9.4%)
Carboidrati: 114 cal (55.9%)

About Carote e piselli sabzi

Carote Broccoli e Salsa Ranch sono uno snack vibrante e croccante che unisce la dolcezza naturale delle carote fresche alla bontà terrosa dei broccoli con una salsa ranch cremosa e pungente. Questa accoppiata deliziosa proviene dalla cucina americana, dove le verdure incontrano sapori audaci. Ricco di vitamine essenziali e fibre, questo combo potenzia la tua salute mentre soddisfa i tuoi desideri. Le carote forniscono beta-carotene, mentre i broccoli sono carichi di antiossidanti. Sta solo attento alle calorie della salsa ranch; opta per versioni più leggere se stai monitorando il tuo apporto calorico. Goditi questo trattamento deliziosamente nutriente in qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.