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Quiche di tonno e carote

Quiche di tonno e carote

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorie
23.7
proteine
23.7
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 126.2 mg 42%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

23.5%
23.5%
52.9%
Grassi: 213 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (23.5%)
Carboidrati: 94 cal (23.5%)

About Quiche di tonno e carote

La Quiche di Carote e Tonno è un piatto delizioso che unisce i sapori freschi delle carote tenere e del tonno saporito, il tutto avvolto in una crosta leggera e friabile. Originaria della classica cucina francese, questa quiche non è solo deliziosa ma è anche ricca di nutrienti. Ricca di proteine magre dal tonno e carica di vitamine dalle carote, offre una versione saporita delle quiche tradizionali. Con un tocco di formaggio e erbe aromatiche, è perfetta per il brunch o una cena veloce durante la settimana. Soddisfa il tuo palato mentre godi di un pasto sano che è sia facile da preparare che pieno di sapore.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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