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Coleslaw di carote

Coleslaw di carote

Salad

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 59.5 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 761.9 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

64.3%
6.5%
29.2%
Grassi: 43 cal (29.2%)
Proteine: 9 cal (6.5%)
Carboidrati: 95 cal (64.3%)

About Coleslaw di carote

Il Carrot Slaw è un'insalata vibrante e croccante fatta principalmente con carote fresche grattugiate. Spesso arricchito con una vinaigrette pepata di aceto, olio d'oliva e un tocco di dolcezza, questo piatto colorato si trova in varie cucine, dimostrando la sua versatilità. Non è solo delizioso; è ricco di nutrienti, offrendo una grande fonte di beta-carotene, fibre e antiossidanti. Perfetto come contorno, aggiunge una fresca croccantezza a qualsiasi pasto mantenendo sotto controllo le calorie. Goditi questa rivisitazione salutare che porta luminosità e sapore nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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