Carota sabzi.

Carota sabzi.

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
3.2
proteine
23.8
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 11.1 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 507.9 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

49.2%
6.6%
44.2%
Grassi: 85 cal (44.2%)
Proteine: 12 cal (6.6%)
Carboidrati: 95 cal (49.2%)

About Carota sabzi.

Il Carrot Sabzi è un piatto vibrante e pieno di sapore della cucina indiana, con carote fresche grattugiate saltate con spezie aromatiche come cumino, semi di senape e curcuma. Spesso guarnita con foglie di coriandolo, questa pietanza non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti: le carote sono ricche di vitamine A e C, favorendo una buona vista e un forte sistema immunitario. Povera di calorie e ricca di fibre, il Carrot Sabzi è un contorno sano che completa qualsiasi pasto, portando un'esplosione di colore e nutrizione al tuo tavolo. Goditi questo piatto genuino e assapora la bontà delle carote ad ogni morso!