1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 11.1 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 507.9 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carota sabzi.
Il Carrot Sabzi è un piatto vibrante e pieno di sapore della cucina indiana, con carote fresche grattugiate saltate con spezie aromatiche come cumino, semi di senape e curcuma. Spesso guarnita con foglie di coriandolo, questa pietanza non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti: le carote sono ricche di vitamine A e C, favorendo una buona vista e un forte sistema immunitario. Povera di calorie e ricca di fibre, il Carrot Sabzi è un contorno sano che completa qualsiasi pasto, portando un'esplosione di colore e nutrizione al tuo tavolo. Goditi questo piatto genuino e assapora la bontà delle carote ad ogni morso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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