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Carota cruda

Carota cruda

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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97.7
calorie
2.3
proteine
23.4
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.3g)
Calorie
97.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 164.1 mg 7%
Carboidrati Totali 23.4 g 8%
Fibra Alimentare 6.6 g 23%
Zuccheri 11.3 g
proteine 2.3 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.1 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 761.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.0%
8.6%
3.4%
Grassi: 3 cal (3.4%)
Proteine: 9 cal (8.6%)
Carboidrati: 93 cal (88.0%)

About Carota cruda

Il Carrot Raw è un piatto vibrante e nutriente che presenta carote fresche e croccanti abbinate a agrumi pepati, erbe aromatiche e un tocco di spezie. Radicata nella cucina mediterranea, questa insalata rinfrescante risveglia le papille gustative offrendo una serie di benefici per la salute. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, il Carrot Raw supporta la salute degli occhi, potenzia l'immunità e favorisce la digestione. Goditelo come leggero antipasto o contorno sano, e assapora i sapori deliziosi che celebrano ingredienti semplici e genuini. Vivi l'essenza della freschezza con il Carrot Raw!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.