Zuppa di carote e zucca

Zuppa di carote e zucca

Soup

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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94.3
calorie
1.9
proteine
14.2
carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
94.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 14.2 g 5%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.4%
8.5%
28.1%
Grassi: 25 cal (28.1%)
Proteine: 7 cal (8.5%)
Carboidrati: 56 cal (63.4%)

About Zuppa di carote e zucca

La Zuppa di Carote e Zucca è un mix caldo e avvolgente di carote dolci e zucca cremosa, condite con spezie profumate come zenzero e cannella. Questo piatto delizioso proviene dal cuore dell'autunno, tratto da varie cucine che celebrano il raccolto. Ricca di vitamine A e C, non è solo deliziosa ma anche incredibilmente nutritiva, promuovendo una pelle sana e rafforzando il tuo sistema immunitario. Con la sua consistenza cremosa, questa zuppa è perfetta per serate accoglienti, offrendo un'opzione leggera e poco calorica che ti riscalda dall'interno. Goditi una scodella e assapora i sapori dell'autunno!