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Zuppa di carote e cocco

Zuppa di carote e cocco

Soup

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
calorie
1.9
proteine
17.3
carboidrati
7.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
144.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.7 g 9%
Grassi Saturi 5.8 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 384.6 mg 16%
Carboidrati Totali 17.3 g 6%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 8.7 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38.5 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 336.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

47.4%
5.2%
47.4%
Grassi: 69 cal (47.4%)
Proteine: 7 cal (5.2%)
Carboidrati: 69 cal (47.4%)

About Zuppa di carote e cocco

La Zuppa di Carote e Cocco è un mix vivace e cremoso di carote fresche, ricco latte di cocco e spezie aromatiche. Originaria dalla cucina del sud-est asiatico, questa zuppa deliziosa offre un perfetto equilibrio di dolcezza e calore. Ricca di vitamine A e C dalle carote, supporta il tuo sistema immunitario mentre i grassi sani nel latte di cocco favoriscono la salute del cuore. Con solo un pizzico di zenzero e una spruzzata di lime, ogni cucchiaiata è un'esplosione di sapore che conforta e nutre. Goditi questo piatto salutare come un pranzo leggero o un antipasto accogliente a cena!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.