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Zuppa di carote e porri

Zuppa di carote e porri

Soup

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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145.6
calorie
2.9
proteine
19.4
carboidrati
5.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
145.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.8 g 7%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.7 mg 3%
Sodio 582.5 mg 25%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 9.7 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

54.9%
8.2%
36.9%
Grassi: 52 cal (36.9%)
Proteine: 11 cal (8.2%)
Carboidrati: 77 cal (54.9%)

About Zuppa di carote e porri

La Zuppa di Carote Bisque è un piatto cremoso e confortante che presenta carote vibranti, cipolle aromatiche e spezie fragranti, tutto miscelato alla perfezione. Proveniente dalla cucina francese, questa vellutata zuppa vanta una texture ricca e liscia che è sia appagante che indulgente. Pieno di vitamine A e C, questa opzione nutriente supporta la salute degli occhi e rafforza l'immunità, pur essendo naturalmente povera di calorie. Con un tocco di zenzero e un filo d'olio d'oliva, ogni cucchiaio offre un delizioso equilibrio di dolcezza e calore. Perfetta per qualsiasi stagione, la Zuppa di Carote Bisque è un modo delizioso per gustare la bontà delle verdure in ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.