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Sauté di carote e verdure

Sauté di carote e verdure

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorie
4.8
proteine
28.6
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
190.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 12.7 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
9.4%
34.7%
Grassi: 71 cal (34.7%)
Proteine: 19 cal (9.4%)
Carboidrati: 114 cal (55.9%)

About Sauté di carote e verdure

Insalata di Carote e Sedano sono verdure vibranti e croccanti ricche di nutrienti essenziali. Originarie di varie tradizioni culinarie, brillano nelle insalate, nei saltati e negli snack salutari. Le carote sono ricche di beta-carotene, promuovendo una buona visione e la salute della pelle, mentre il sedano offre idratazione ed è povero di calorie, rendendolo un perfetto alleato per la gestione del peso. Insieme, forniscono un mix delizioso di sapore e salute, supportando la digestione e potenziando il sistema immunitario. Goditi Carote e Sedano per un'aggiunta gustosa e salutare alla tua dieta! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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