1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.9 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 5.7 g | ||
| proteine | 6.6 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di carote e lenticchie rosse
Carota e Zucchina Saltati è un piatto vibrante e saporito che unisce carote croccanti e zucchine tenere, saltati alla perfezione. Proveniente dalla cucina asiatica, questo veloce saltato è spesso condito con aglio, salsa di soia e un pizzico di zenzero, che esaltano la dolcezza naturale delle verdure. Ricco di vitamine e minerali essenziali, è un modo fantastico per incorporare più verdure nella tua dieta. Povero di calorie ma ricco di nutrienti, questo piatto non è solo delizioso ma rappresenta anche una scelta salutare per qualsiasi pasto. Goditelo come contorno o sopra il riso per un'esperienza salutare e appagante. 7
