1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 17.3 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.9 g | 13% | |
| Zuccheri | 9.5 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 504.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di carote e cetrioli
L'Insalata di Carote e Cetrioli è un piatto rinfrescante e vibrante che unisce le croccanti carote grattugiate con fette di cetriolo croccante. Originaria di varie tradizioni culinarie, questa insalata brilla sia nella cucina mediterranea che in quella asiatica. Ricca di vitamine A e K, favorisce una visione sana e supporta la salute della pelle. Con una leggera vinaigrette di olio d'oliva, succo di limone e una spolverata di erbe fresche, è povera di calorie ma ricca di sapore. Goditi questa colorata insalata come contorno salutare o uno spuntino delizioso, perfetto per qualsiasi pasto!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
