Riso con carote e peperoni

Riso con carote e peperoni

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calorie
4.7
proteine
41.2
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
211.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 294.1 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.3%
9.2%
10.5%
Grassi: 21 cal (10.5%)
Proteine: 18 cal (9.2%)
Carboidrati: 164 cal (80.3%)

About Riso con carote e peperoni

Il Riso con Carote e Peperoni è un piatto vivace e nutriente, che combina riso soffice con dolci, croccanti peperoni e carote colorate. Questo pasto delizioso trae ispirazione da varie cucine, mostrando i meravigliosi sapori delle verdure fresche. Ricco di vitamine A e C, questo piatto è ricco di antiossidanti e offre una sana spinta alla tua dieta. È povero di calorie ma ricco di fibre, rendendolo una scelta perfetta per chi cerca un pasto leggero ma soddisfacente. Goditelo come contorno o come piatto principale completo e lascia che l'arcobaleno di sapori illumini il tuo piatto!