Insalata di carote e barbabietole

Insalata di carote e barbabietole

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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127.0
calorie
3.2
proteine
28.6
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
127.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 158.7 mg 6%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 15.9 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 555.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

85.1%
9.5%
5.4%
Grassi: 7 cal (5.4%)
Proteine: 12 cal (9.5%)
Carboidrati: 114 cal (85.1%)

About Insalata di carote e barbabietole

Torta di Carote e Zucchine è un dessert succulento, tipicamente fatto con carote grattugiate, spezie calde come cannella e noce moscata, e spesso include noci o noci pecan croccanti. Proveniente dall'Europa medievale, questa delizia è diventata un pilastro amato della cucina americana. Pur essendo dolcemente gustosa, la torta di carote unisce la dolcezza naturale delle carote con ingredienti salutari, offrendo una buona dose di vitamine e fibre. Coperta con una glassa cremosa al formaggio, trova un perfetto equilibrio tra indulgenza e nutrizione. Coccola te stesso con una fetta che è sia confortante che nutritiva! 8