1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 164.1 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 23.4 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 11.3 g | ||
| proteine | 2.3 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.1 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 761.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote
La Carota è una vivace verdura radice celebrata per la sua consistenza croccante e il suo sapore dolce. Originaria dall'Europa e dall'Asia, questo ingrediente versatile è diventato un pilastro nelle varie cucine, dalle insalate alle zuppe. Ricca di nutrienti essenziali, la Carota è ricca di beta-carotene, che promuove la salute degli occhi e potenzia l'immunità. Povera di calorie e ricca di fibre, supporta la salute digestiva. Goditela cruda, arrostita o al vapore per coglierne tutti i benefici - la Carota è un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto!
