Carote caramellate

Carote caramellate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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300
calorie
2
proteine
40
carboidrati
10
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10 g 12%
Grassi Saturi 4 g 20%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 400 mg 17%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 6 g 21%
Zuccheri 30 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 640 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

62.0%
3.1%
34.9%
Grassi: 90 cal (34.9%)
Proteine: 8 cal (3.1%)
Carboidrati: 160 cal (62.0%)

About Carote caramellate

Carote Caramellate sono un delizioso piatto che trasforma semplici carote in una prelibatezza dolce e salata. Originario di varie cucine, questa tecnica mette in risalto gli zuccheri naturali presenti in queste vibranti verdure, esaltandone il sapore attraverso una cottura lenta. Con un semplice tocco di olio d'oliva, una spolverata di sale e talvolta un pizzico di miele o aceto balsamico, raggiungono una perfezione dorata. Non solo sono deliziose, ma le carote sono ricche di vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Godile come contorno o un colorato topping per insalate per una spinta salutare!