1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Karelian pie
Il Carelian Pie è una tradizionale prelibatezza finlandese che proviene dalla regione della Carelia. Questa pasta salata presenta una delicata crosta fatta con farina di segale, amorevolmente farcita con porridge di riso cremoso o patate schiacciate. Spesso ricoperta da un impasto a base di uova e burro, il Carelian Pie è sia sostanzioso che soddisfacente. Ricco di fibre dalla segale e offrendo un ripieno caldo e confortante, è perfetto per uno spuntino o pasto salutare. Anche se indulgente, l'equilibrio di sapori e ingredienti salutari lo rende una parte apprezzata della cucina finlandese. Goditi un assaggio di storia ad ogni morso di Carelian Pie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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