semi di cumino

semi di cumino

Nut

Valutazione dell'Elemento: 92/100

1 serving (6 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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532.8
calorie
31.7
proteine
79.8
carboidrati
23.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
532.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.4 g 30%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 27.2 mg 1%
Carboidrati Totali 79.8 g 29%
Fibra Alimentare 60.8 g 217%
Zuccheri 1.0 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1102.4 mg 84%
Ferro 25.9 mg 143%
Potassio 2161.6 mg 45%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

48.6%
19.3%
32.1%
Grassi: 210 cal (32.1%)
Proteine: 126 cal (19.3%)
Carboidrati: 319 cal (48.6%)

About semi di cumino

I Semi di Carvi sono piccoli semi aromatici con un sapore caldo leggermente pepato. Nativi dell'Europa e dell'Asia, sono un ingrediente fondamentale in varie cucine, in particolare nei piatti dell'Europa orientale come il pane di segale e il crauti. Ricchi di oli essenziali, questi semi offrono benefici per la salute, tra cui il miglioramento della digestione e l'apporto di antiossidanti. Poveri di calorie ma ricchi di fibre, i Semi di Carvi possono arricchire i tuoi pasti promuovendo il benessere generale. Spargili nei tuoi piatti per un sapore unico e un apporto di salute!