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Cachi

Cachi

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.

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166.7
calorie
1.4
proteine
44.3
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
166.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 44.3 g 16%
Fibra Alimentare 8.6 g 30%
Zuccheri 29.8 g
proteine 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 19.0 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 383.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.6%
3.0%
2.4%
Grassi: 4 cal (2.4%)
Proteine: 5 cal (3.0%)
Carboidrati: 177 cal (94.6%)

About Cachi

Il Caqui è un frutto delizioso, conosciuto anche come cachi, celebrato per il suo sapore dolce, simile al miele, e il vibrante colore arancione. Originario dell'Asia orientale, decora piatti in varie cucine, aggiungendo un tocco unico a insalate, dolci e frullati. Ricco di vitamine A e C, fibre alimentari e antiossidanti, il Caqui supporta un sistema immunitario sano e la salute digestiva. Povero di calorie e grassi, è un'indulgenza senza sensi di colpa che porta una scoppio di dolcezza naturale alle tue creazioni culinarie. Vivi la gioia del Caqui—il dolce dono della natura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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