Lunch
1 serving (350 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.9 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 4.1 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 50.7 mg | 16% | |
| Sodio | 810.8 mg | 35% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.4 g | 12% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 405.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Capsicum Aloo Ki Sabji è un piatto vivace e saporito della cucina indiana, che presenta una deliziosa combinazione di peperoni e patate cucinati con spezie aromatiche. Questo colorato sabji non è solo visivamente accattivante ma anche ricco di nutrienti. Il capsicum, essendo ricco di vitamine A e C, potenzia l'immunità, mentre le patate forniscono una buona fonte di carboidrati. Il piatto viene saltato in padella con spezie come cumino, curcuma e garam masala, migliorandone il gusto e l'aroma. Perfetto come piatto contorno o piatto principale vegetariano, Capsicum Aloo Ki Sabji è una scelta robusta e completa per una dieta sana. Goditi questo comfort food che porta calore e sapore ad ogni pasto!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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