1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 14.3 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il cibo in scatola è un'opzione comoda e versatile, ricca di sapori provenienti da tutto il mondo. Dalle zuppe sostanziose e i fagioli saporiti ai frutti tropicali e le verdure gourmet, i cibi in scatola portano in tavola cucine diverse. Spesso raccolti al massimo della maturazione e sigillati per trattenere i nutrienti, sono una scelta salutare, ricca di fibre e vitamine. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri aggiunti e al sodio in alcune varietà. Con infinite possibilità per pasti veloci e spuntini, il cibo in scatola è un pilastro che ispira la creatività culinaria. 2