Peperone ripieno con farina di ceci

Peperone ripieno con farina di ceci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
288
calorie
9.6
proteine
32.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
288
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 6.4 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.5%
13.6%
40.9%
Grassi: 115 cal (40.9%)
Proteine: 38 cal (13.6%)
Carboidrati: 128 cal (45.5%)

About Peperone ripieno con farina di ceci

Capsicum Besan Stuff Subji è un piatto indiano vibrante e saporito realizzato con peperoni bell, anche conosciuti come capsicum, farciti con un misto aromatizzato di farina di ceci. Questo delizioso subji combina il besan macinato con spezie aromatiche, erbe e a volte verdure tritate per una maggiore consistenza e sapore. Proveniente dalla cucina indiana, è un pilastro in molte case, perfetto per un pasto nutriente. Ricco di proteine dal besan e ricco di vitamine dai peperoni bell, è una scelta salutare adatta sia per diete vegane che vegetariane. Goditelo come contorno con roti o riso per un'esperienza culinaria completa!