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Insalata alla caprese

Insalata alla caprese

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
9.5
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

9.6%
19.0%
71.4%
Grassi: 283 cal (71.4%)
Proteine: 75 cal (19.0%)
Carboidrati: 38 cal (9.6%)

About Insalata alla caprese

Il Panino Capri è una deliziosa fusione di freschi sapori mediterranei, con strati di verdure arrostite saporite, morbida mozzarella e zesty pesto, il tutto racchiuso in un pane ciabatta artigianale. Proveniente dall'incantevole isola di Capri, questo panino porta un assaggio dell'Italia al tuo palato. È ricco di nutrienti derivanti dalle vibranti verdure e dai grassi sani dall'olio d'oliva nel pesto, rendendolo una scelta soddisfacente e salutare. Perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera, il Panino Capri è il tuo passaporto per una deliziosa fuga! 3

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.