1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Caponata
La Caponata è un tradizionale piatto di melanzane siciliano, ricco di sapori vibranti e una deliziosa miscela di consistenze. Questo medley dolce-salato presenta melanzane tenere, pomodori succosi, sedano croccante e olive saporite, tutto insieme con erbe profumate e un tocco di aceto per un gusto distintivo. Ricca di verdure, la Caponata è ricca di fibre e antiossidanti, rendendola una scelta sorprendentemente salutare. Spesso gustata come contorno o condimento, questo piatto versatile incarna il cuore della cucina mediterranea offrendo un modo delizioso per assaporare ingredienti genuini. Vivi il gusto della Sicilia ad ogni morso!
