Peperone capia

Peperone capia

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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80
calorie
2.4
proteine
18
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 18 g 6%
Fibra Alimentare 3 g 10%
Zuccheri 11 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 422 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

84.5%
11.3%
4.2%
Grassi: 3 cal (4.2%)
Proteine: 9 cal (11.3%)
Carboidrati: 72 cal (84.5%)

About Peperone capia

Il Pepper Capia è un vibrante e dolce peperone a campana conosciuto per la sua caratteristica forma allungata e il colore rosso brillante. Originario della regione mediterranea, è un pilastro della cucina balcanica, aggiungendo un ricco sapore a insalate, stufati e piatti alla griglia. Ricchi di vitamine A e C, i Peperoni Capia rafforzano il sistema immunitario e favoriscono la salute della pelle. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, sono una nutritiva aggiunta a qualsiasi pasto. Goditi il dolce crunch dei Peperoni Capia e valorizza i tuoi piatti con il loro delizioso gusto e i benefici per la salute!