Blog Research API Download App
Capperi

Capperi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
60.6
calorie
6.1
proteine
12.1
carboidrati
3.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (242.4g)
Calorie
60.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.0 g 3%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7272.7 mg 316%
Carboidrati Totali 12.1 g 4%
Fibra Alimentare 9.1 g 32%
Zuccheri 3.0 g
proteine 6.1 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 121.2 mg 9%
Ferro 3.0 mg 16%
Potassio 90.9 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

48.5%
24.4%
27.1%
Grassi: 27 cal (27.1%)
Proteine: 24 cal (24.4%)
Carboidrati: 48 cal (48.5%)

About Capperi

Il Capocollo è un gustoso salume italiano realizzato con spalla di maiale e collo, condito con una miscela di spezie ed erbe. Originario dalla regione della Calabria, questa prelibatezza è nota per il suo sapore ricco, saporito e leggermente pepato. Sebbene sia ricco di proteine, rendendolo una scelta soddisfacente, il capocollo è anche ricco di sodio e grassi, quindi la moderazione è fondamentale. Goditelo tagliato sottile nei panini, sui taglieri di salumi o come condimento per le pizze, portando un sapore italiano al tuo tavolo! 6

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.