1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 11.0 g | 39% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 788.6 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di avocado e capperi
L'Insalata di Avocado e Capperi è un piatto rinfrescante e vibrante che stuzzica le papille gustative. Ricca di avocado cremoso, capperi tangy e verdure croccanti come cetrioli e pomodorini ciliegia, questa insalata esplode di sapore. Radicata nella cucina mediterranea, celebra ingredienti freschi e una preparazione semplice. Gli avocado forniscono grassi salutari per il cuore e nutrienti essenziali, mentre i capperi aggiungono una deliziosa nota sapida. Perfetta come pasto leggero o contorno, questa insalata non solo sazia le tue voglie ma nutre anche il tuo corpo, rendendola una scelta deliziosamente salutare per ogni occasione. Goditi i colori e i sapori vivaci dell'Insalata di Avocado e Capperi oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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