Peperoni e bhaji di ceci

Peperoni e bhaji di ceci

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
9.5
proteine
31.5
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 6.3 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

45.4%
13.7%
40.9%
Grassi: 113 cal (40.9%)
Proteine: 38 cal (13.7%)
Carboidrati: 126 cal (45.4%)

About Peperoni e bhaji di ceci

Il Capcicum e Besen Bhaji è un piatto indiano vibrante e saporito che presenta peperoni freschi, anche conosciuti come capcicum, combinati con una pastella speziata di farina di ceci. Questo delizioso bhaji, spesso apprezzato come spuntino o piatto secondario, è un pilastro della cucina indiana. Non solo è ricco di vitamine e minerali, grazie ai peperoni, ma è anche ricco di proteine grazie alla farina di ceci. Leggermente fritto, offre una croccantezza soddisfacente pur essendo privo di glutine. Godetevi questo piatto colorato per una svolta salutare ai classici sapori indiani!