Manzo alla cantonese

Manzo alla cantonese

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
23.5
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

23.4%
29.2%
47.4%
Grassi: 190 cal (47.4%)
Proteine: 117 cal (29.2%)
Carboidrati: 94 cal (23.4%)

About Manzo alla cantonese

Il manzo alla cantonese è un piatto gustoso che mette in mostra fettine teneri di manzo marinato in una miscela di salsa di soia, aglio e zenzero. Originario della vivace cucina cantonese del sud della Cina, questo piatto spesso include verdure fresche come peperoni e broccoli, tutto saltato in padella alla perfezione. Il manzo di solito viene cotto rapidamente a fuoco alto, mantenendo la sua succosità e armonizzandosi perfettamente con le verdure croccanti. Anche se è una delizia da gustare, fai attenzione ai livelli di sodio nelle salse; tuttavia, l'inclusione di ingredienti freschi lo rende una scelta relativamente equilibrata, ricca di proteine e nutrienti essenziali. Goditi i deliziosi sapori del manzo alla cantonese!