1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Calorie |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 38.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 17.9 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 622.4 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Patate in Scatola sono un'opzione pratica e versatile per la dispensa, con patate intere, affettate o a dadini. Perfette per una varietà di cucine, si distinguono in zuppe sostanziose, stufati o classiche casseruole. Queste verdure pratiche sono povere di calorie e grassi, fornendo vitamine e minerali essenziali come potassio e vitamina C, mentre il loro ricco contenuto di fibre supporta la salute digestiva. Inoltre, senza conservanti, offrono un'opzione naturale e salutare per pasti veloci. Che tu stia preparando un piatto confortante o aggiungendo a un wok, le patate in scatola rendono la cucina più semplice e deliziosa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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