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melone cantalupo

melone cantalupo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
80.6
calorie
1.9
proteine
19.4
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.8g)
Calorie
80.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 38.8 mg 1%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 17.9 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.4 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 622.4 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

87.4%
8.6%
4.1%
Grassi: 3 cal (4.1%)
Proteine: 7 cal (8.6%)
Carboidrati: 77 cal (87.4%)

About melone cantalupo

Il Melone Cantalupo è un frutto dolce e succoso, rinomato per la sua polpa arancione vibrante e la buccia a rete. Ricco di vitamine A e C, questo delizioso melone supporta una visione sana e potenzia il tuo sistema immunitario. Proveniente dalle regioni dell'Africa e dell'Asia, brilla nella cucina mediterranea e è un'aggiunta rinfrescante a insalate estive e frullati. Con il suo basso contenuto calorico e l'alto contenuto di acqua, il Melone Cantalupo è uno spuntino perfetto senza sensi di colpa che ti mantiene idratato. Goditi questo delizioso frutto per un trattamento gustoso e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.