Fagioli cannellini

Fagioli cannellini

Legume

Valutazione dell'Elemento: 93/100

1 serving (100 grams) contains 71 calories, 5.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.4 grams of carbohydrates.

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142
calorie
10
proteine
24.8
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
142
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 24.8 g 9%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 1.2 g
proteine 10 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 92 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

68.6%
27.7%
3.7%
Grassi: 5 cal (3.7%)
Proteine: 40 cal (27.7%)
Carboidrati: 99 cal (68.6%)

About Fagioli cannellini

I fagioli Cannellini sono un legume cremoso e dal sapore delicato, molto apprezzato nella cucina italiana. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, questi fagioli sono un'aggiunta fantastica a insalate, zuppe e stufati, contribuendo a promuovere la salute dell'intestino e a mantenerti sazio. Naturalmente poveri di grassi e ricchi di antiossidanti, i fagioli Cannellini possono sostenere la salute del cuore e aiutare nel controllo del peso. Che li stia gustando in un confortante piatto di pasta o come contorno sostanzioso, questi fagioli versatili sono un modo delizioso per nutrire il tuo corpo mentre assaporando i sapori del Mediterraneo.