1 serving (100 grams) contains 91 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
182 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 33 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 12.6 g | 45% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 92 mg | 7% | |
| Ferro | 4.2 mg | 23% | |
| Potassio | 870 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli cannellini
I fagioli Cannellini sono legumi cremosi e bianchi noti per la loro consistenza morbida e sapore nocciolato. Originari dell'Italia, questi versatili fagioli sono un pilastro della cucina mediterranea, spesso presenti in zuppe, insalate e paste. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, i fagioli cannellini sono una scelta salutare per il cuore che supporta la digestione e ti fa sentire sazio. Poveri di grassi e ricchi di ferro, sono un'ottima aggiunta a una dieta equilibrata. Goditi il delizioso sapore e i numerosi benefici per la salute dei fagioli cannellini oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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