Blog Research API Download App
Cannellini-Bohnen

Cannellini-Bohnen

Legume

Valutazione dell'Elemento: 95/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
200
calorie
13.6
proteine
34.5
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
200
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.1 mg 0%
Carboidrati Totali 34.5 g 12%
Fibra Alimentare 10.9 g 38%
Zuccheri 1.1 g
proteine 13.6 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 109.1 mg 8%
Ferro 4.5 mg 25%
Potassio 727.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.8%
27.1%
4.0%
Grassi: 8 cal (4.0%)
Proteine: 54 cal (27.1%)
Carboidrati: 138 cal (68.8%)

About Cannellini-Bohnen

Canned White Flake Tuna è un'opzione saporita e conveniente per gli amanti del pesce. Conosciuto per la sua texture delicata e il sapore delicato, questo tonno di alta qualità è ricco di proteine e acidi grassi omega-3 essenziali, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Proveniente da pratiche di pesca sostenibili, è perfetto per piatti mediterranei, insalate o come spuntino ricco di proteine. Con poco grasso e ricco di vitamine, il Canned White Flake Tuna offre un modo gustoso per migliorare la tua alimentazione mentre godi della ricchezza dell'oceano. Elevalo i tuoi pasti con questo alimento versatile e nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.