1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tonno in scatola con maionese e sriracha
Il tonno in scatola con maionese e Sriracha è un piatto deliziosamente facile che combina il tonno sbriciolato con maionese cremosa e un tocco piccante di Sriracha. Questo mix delizioso ha radici nella cucina americana, spesso apprezzato come pranzo rapido o spuntino. Il tonno è una fantastica fonte di proteine e acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore e supportando la funzione cerebrale. Sebbene la maionese aggiunga ricchezza, è meglio usarla con moderazione, specialmente se stai controllando l'apporto calorico. Insieme, creano un trattamento saporito e gustoso che è semplice da preparare e appagante da mangiare, perfetto per una giornata frenetica!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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