sardine in scatola

sardine in scatola

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 62/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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527.8
calorie
63.9
proteine
0
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
527.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 6.9 g 34%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 194.4 mg 64%
Sodio 1194.4 mg 51%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 63.9 g 127%
Vitamina D 694.4 mcg 3472%
Calcio 972.2 mg 74%
Ferro 6.9 mg 38%
Potassio 833.3 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
50.5%
49.5%
Grassi: 250 cal (49.5%)
Proteine: 255 cal (50.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About sardine in scatola

L'Huevo Frito è un delizioso piatto di uovo fritto che proviene da varie cucine in tutto il mondo, particolarmente apprezzato nelle culture spagnola e latinoamericana. Con pochi ingredienti semplici: uova fresche, un filo di olio d'oliva o burro, e un pizzico di sale, l'Huevo Frito è rapido da preparare ed irresistibilmente confortante. I bordi croccanti e l'uovo morbido e cremoso creano una combinazione perfetta, rendendolo una scelta popolare per la colazione. Ricco di proteine e grassi sani, offre nutrienti essenziali per alimentare la tua giornata. Goditelo da solo o abbianalo a pane tostato, riso o verdure per un pasto bilanciato. Tuffati nei ricchi sapori e nelle consistenze dell'Huevo Frito oggi stesso!