1 serving (135 grams) contains 184 calories, 33.2 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
183.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.7 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.0 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 1.8 g | ||
| Colesterolo | 112.0 mg | 37% | |
| Sodio | 510.3 mg | 22% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 33.2 g | 66% | |
| Vitamina D | 761.4 mcg | 3807% | |
| Calcio | 81 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 440.1 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About salmone in scatola
Il Salmone in Scatola è una deliziosa e conveniente fonte di proteine, ricco di acidi grassi omega-3 che supportano la salute del cuore. Proveniente dalle acque incontaminate del Pacifico, è un pilastro in varie cucine, dalle classiche insalate americane ai piatti asiatici saporiti. Ogni scatola è piena di tenero e saporito salmone, spesso accompagnato da vitamine e minerali essenziali, tra cui B12 e selenio. Non solo è povero di grassi saturi, ma offre anche la comodità di un pasto pronto da mangiare. Con il suo ricco sapore e i suoi impressionanti benefici nutrizionali, il Salmone in Scatola è una scelta intelligente per chiunque cerchi un'aggiunta salutare alla propria dieta.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - salmone in scatola DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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