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fagioli rossi in scatola

fagioli rossi in scatola

Legume

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (130 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
163.6
calorie
10.9
proteine
36.4
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
163.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 436.4 mg 18%
Carboidrati Totali 36.4 g 13%
Fibra Alimentare 10.9 g 38%
Zuccheri 1.8 g
proteine 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 545.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.8%
22.1%
4.1%
Grassi: 8 cal (4.1%)
Proteine: 43 cal (22.1%)
Carboidrati: 145 cal (73.8%)

About fagioli rossi in scatola

I fagioli rossi in scatola sono un'aggiunta nutriente e conveniente alla tua dispensa. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, costituiscono una base sana per zuppe, stufati e insalate. Originari delle cucine latinoamericane e del sud, questi fagioli portano un sapore ricco e terroso a piatti come chili e riso con fagioli. Naturalmente poveri di grassi e privi di colesterolo, aiutano a sostenere la salute del cuore e la digestione. Con la loro comodità pronta all'uso, i fagioli rossi in scatola sono perfetti per pasti veloci durante la settimana o da aggiungere alle tue ricette preferite. Abbraccia la bontà dei fagioli con ogni scatola!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.