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patate in scatola

patate in scatola

Processed Food

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 58 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 13.1 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
138.1
calorie
3.1
proteine
31.2
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
138.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 666.7 mg 28%
Carboidrati Totali 31.2 g 11%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 1.9 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 642.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

89.8%
8.9%
1.3%
Grassi: 1 cal (1.3%)
Proteine: 12 cal (8.9%)
Carboidrati: 124 cal (89.8%)

About patate in scatola

Le Patate in Scatola sono un prodotto di dispensa conveniente e versatile, con patate intere, a fette o a dadini. Perfette per una varietà di cucine, brillano in zuppe sostanziose, stufati o classiche casseruole. Queste verdure pratiche sono a basso contenuto calorico e di grassi, apportando vitamine e minerali essenziali come il potassio e la vitamina C, mentre il ricco contenuto di fibre supporta la salute digestiva. Inoltre, privi di conservanti, offrono un'opzione naturale e salutare per pasti veloci. Che tu stia preparando un piatto confortante o aggiungendoli a un wok, le patate in scatola rendono la cucina più semplice e deliziosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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