SGOMBRO IN SCATOLA CON OLIVE

SGOMBRO IN SCATOLA CON OLIVE

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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456.7
calorie
48.1
proteine
0
carboidrati
28.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
456.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.8 g 36%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 144.2 mg 48%
Sodio 961.5 mg 41%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.1 g 96%
Vitamina D 480.8 mcg 2404%
Calcio 240.4 mg 18%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.6%
57.4%
Grassi: 259 cal (57.4%)
Proteine: 192 cal (42.6%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About SGOMBRO IN SCATOLA CON OLIVE

Il maccarello in scatola con olive è una deliziosa e comoda opzione di mare che unisce i ricchi sapori saporiti del maccarello e il morso salino delle olive. Questo piatto proviene dalla cucina mediterranea, nota per il suo enfasi su ingredienti freschi e genuini. Ricco di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, è una scelta salutare per il cuore che supporta la funzione cerebrale e il benessere generale. Inoltre, le olive aggiungono una consistenza soddisfacente e un'esplosione di sapore, rendendolo un'aggiunta perfetta a insalate, paste o gustata direttamente dalla lattina. Concediti questo trattamento saporito e nutriente oggi!