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fagioli di lima in scatola

fagioli di lima in scatola

Legume

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (130 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
181.8
calorie
10.9
proteine
32.7
carboidrati
0.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.4g)
Calorie
181.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.9 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 545.5 mg 23%
Carboidrati Totali 32.7 g 11%
Fibra Alimentare 7.3 g 26%
Zuccheri 1.8 g
proteine 10.9 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.7 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 545.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.7%
23.9%
4.4%
Grassi: 8 cal (4.4%)
Proteine: 43 cal (23.9%)
Carboidrati: 130 cal (71.7%)

About fagioli di lima in scatola

I Fagioli di Lima in Scatola sono un'opzione nutriente e versatile per ogni dispensa. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, questi legumi cremosi sono un'aggiunta fantastica a insalate, zuppe e contorni. Originari del Sud America, i Fagioli di Lima sono stati a lungo apprezzati in varie cucine, dal comfort food del Sud alle vivaci ricette latine. Con il loro basso contenuto di grassi e i nutrienti salutari per il cuore, rappresentano una scelta di pasto deliziosa e senza sensi di colpa. Comodi e pronti da mangiare, i Fagioli di Lima in Scatola sono il tuo ingrediente ideale per cucinare in modo sano ogni giorno della settimana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.