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fagioli verdi in scatola

fagioli verdi in scatola

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (125 grams) contains 30 calories, 1.3 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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33.6
calorie
1.5
proteine
5.8
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
33.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.3 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 394.8 mg 17%
Carboidrati Totali 5.8 g 2%
Fibra Alimentare 2.7 g 9%
Zuccheri 1.8 g
proteine 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50.4 mg 3%
Ferro 1.1 mg 6%
Potassio 135.8 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - fagioli verdi in scatola Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    68.8%
    17.8%
    13.4%
    Grassi: 4 cal (13.4%)
    Proteine: 6 cal (17.8%)
    Carboidrati: 23 cal (68.8%)

    About fagioli verdi in scatola

    I Fagioli Verdi in Scatola sono un ingrediente versatile e conveniente, ricco di fagioli verdi teneri raccolti al massimo della freschezza. Questi legumi nutrienti sono un ingrediente chiave in varie cucine, dai classici casseuola americani ai robusti zuppe e saltati. Ricchi di vitamine A, C e K, sono poveri di calorie e grassi, facendoli un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Inoltre, la loro lunga durata assicura di avere sempre a portata di mano un contorno delizioso. Che tu stia pianificando una cena veloce durante la settimana o una festa festosa, i Fagioli Verdi in Scatola sono il modo perfetto per aggiungere un tocco di bontà verde al tuo piatto!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - fagioli verdi in scatola Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.