calamari in scatola

calamari in scatola

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorie
50.0
proteine
5.6
carboidrati
19.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.4 g 24%
Grassi Saturi 5.6 g 28%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 555.6 mg 185%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carboidrati Totali 5.6 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 4.2 mg 23%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.6%
50.4%
44.0%
Grassi: 174 cal (44.0%)
Proteine: 200 cal (50.4%)
Carboidrati: 22 cal (5.6%)

About calamari in scatola

Il Calamaro in Scatola è una deliziosa prelibatezza di mare, perfetta per pasti veloci. Pieno di tenero calamaro saporito, questo piatto ha origini nella cucina mediterranea, dove il pesce è uno degli ingredienti principali. Ogni scatola è ricca di nutrienti, ricca di proteine e povera di calorie, rendendola una scelta salutare per il cuore. È anche una grande fonte di acidi grassi omega-3, che favoriscono la salute del cervello e del cuore. Goditelo nella pasta, nelle insalate o direttamente dalla scatola per una prelibatezza comoda e nutritiva che trasporta i tuoi sensi direttamente alla costa!