fagioli neri in scatola

fagioli neri in scatola

Legume

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (180 grams) contains 241 calories, 16.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.

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241.2
calorie
16.0
proteine
43.7
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (180g)
Calorie
241.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0.3 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 626.4 mg 27%
Carboidrati Totali 43.7 g 15%
Fibra Alimentare 18.2 g 65%
Zuccheri 0.6 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 91.8 mg 7%
Ferro 5.0 mg 27%
Potassio 815.4 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.1%
26.0%
2.9%
Grassi: 7 cal (2.9%)
Proteine: 64 cal (26.0%)
Carboidrati: 174 cal (71.1%)

About fagioli neri in scatola

I Fagioli Neri in Scatola sono un alimento base ricco di nutrienti, perfetto per qualsiasi cucina. Coltivati nei fertili suoli dell'America centrale e meridionale, questi deliziosi legumi sono ricchi di proteine, fibre e minerali essenziali. Con il loro sapore terroso e profondo, esaltano senza sforzo una varietà di cucine, dalle classiche pietanze messicane alle robuste insalate e ricette a base vegetale. Poveri di grassi e ricchi di antiossidanti, i fagioli neri supportano la salute del cuore e la digestione. Pronti da usare comodamente, basta sciacquarli e aggiungerli ai tuoi piatti preferiti. Eleva i tuoi piatti con la bontà salutare dei Fagioli Neri in Scatola!