1 serving (180 grams) contains 245 calories, 14.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
244.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.5 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 581.4 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 14.9 g | 53% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 129.6 mg | 9% | |
| Ferro | 4.6 mg | 25% | |
| Potassio | 824.4 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
I Fagioli in Scatola sono una comoda e nutriente base presente in molte cucine di tutto il mondo. Ricchi di proteine, fibre e vitamine essenziali, questi legumi versatili sono disponibili in una varietà di tipi, tra cui neri, rossi e ceci. Originari da diverse tradizioni culinarie, sono perfetti sia per un chili robusto che per insalate rinfrescanti. Bassi in grassi e fornendo una significativa fonte di proteine vegetali, i fagioli in scatola promuovono la salute del cuore e del benessere digestivo. Che tu stia preparando un pasto veloce o migliorando i tuoi piatti preferiti, i fagioli in scatola sono una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi dieta.