1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Canjiquinha Mineira è un tradizionale piatto brasiliano originario dal cuore di Minas Gerais. Realizzata con mais frantumato, è spesso preparata con ingredienti saporiti come maiale, salsiccia o pollo, offrendo un'esperienza gustosa e appagante. Questo piatto confortante non solo scalda l'animo, ma fornisce anche una buona fonte di carboidrati e fibre, rendendolo un'opzione nutriente. Anche se può risultare ricco a causa delle carni, gustarlo con moderazione ti permette di assaporarne l'essenza salutare mentre sperimenti il gusto autentico della cucina brasiliana.