Canjiquinha Mineira

Canjiquinha Mineira

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 28.3 mg 9%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 1.9 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.0%
Grassi: 84 cal (29.0%)
Proteine: 56 cal (19.4%)
Carboidrati: 150 cal (51.6%)

About Canjiquinha Mineira

La Canjiquinha Mineira è un tradizionale piatto brasiliano originario dal cuore di Minas Gerais. Realizzata con mais frantumato, è spesso preparata con ingredienti saporiti come maiale, salsiccia o pollo, offrendo un'esperienza gustosa e appagante. Questo piatto confortante non solo scalda l'animo, ma fornisce anche una buona fonte di carboidrati e fibre, rendendolo un'opzione nutriente. Anche se può risultare ricco a causa delle carni, gustarlo con moderazione ti permette di assaporarne l'essenza salutare mentre sperimenti il gusto autentico della cucina brasiliana.